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子どもの口の予防|ONO Dental Clinic|明石市魚住町の一般・小児・矯正歯科、口腔外科

子どもの口の予防

PREVENTIVE DENTISTRY FOR CHILDREN

PREVENTIVE DENTISTRY FOR CHILDREN

子どもの口の予防

子どものむし歯とは?

生まれたばかりの赤ちゃんの口の中は無菌状態です。
しかし、ミルクの温度を確かめようと大人が口にした哺乳瓶を赤ちゃんがくわえた場合、大人のお口の中にむし歯菌があると、赤ちゃんの口へと感染する危険性があります。
周りの大人のお口に対する意識や関心度が、子どもの健康に大きく関係していますので注意が必要です。

乳歯は永久歯よりも柔らかいため、むし歯になりやすく、痛みなどの自覚症状もほとんどない状態で急速に進行します。歯の溝の奥や歯と歯の間から無症状で進行することもあり、外からではほとんど気づかないこともあります。
また、乳歯がむし歯になると、口の中でむし歯菌が増え、新しい永久歯もむし歯になりやすくなります。

子どものむし歯の原因にはいくつかの特徴があります。
「歯みがきが上手くできない」ということです。
歯の汚れ(歯垢)を落とすには、正しい歯のみがき方を覚える必要がありますが、その技術が未熟なため磨き残しなどが生じ、それがむし歯の原因となってしまいます。
また、乳歯は永久歯に比べてエナメル質や象牙質が薄いことも挙げられます。
そのため、むし歯菌による浸食が早く、進行しやすくなります。
乳歯が永久歯と比べて溝が多く深いことも原因の一つで、食べかすがたまりやすく、磨き残しも多くなりがちです。
むし歯には必ず原因があります。せっかく治した歯や新しい歯がむし歯にならないようにしっかり予防していきましょう。

子どもの口の予防

01間食を避ける
むし歯予防に一番効果のある方法です。
食事のたびに、お口の中はむし歯になりやすい環境(酸性状態)になりますが、唾液の効果で徐々に元に(中性)戻ってきます。その途中で何かを食べると、数時間もの間、中性に戻らず、むし歯になりやすいままになってしまいます。
学校から帰ってきた後、夕食後の「ちびちび食い」「ダラダラ食い」は避けましょう。
02歯みがき指導
幼少期のうちから歯みがきの習慣をつけることはとても大切です。
お子さんが痛い思いをして歯みがきを嫌がってしまわないように、歯ブラシを少しずつ口に入れて、口の中を触れる感覚に慣れさせていきましょう。
むし歯になりやすい、汚れが残りやすいという部分がありますので、そのようなところを重点的にみがきましょう。正しい歯みがきの仕方を歯ブラシの持ち方からアドバイスいたします。
親御さん向けに、仕上げの仕方などもお伝えします。
03フッ素塗布
(フッ素化物)
フッ素はむし歯菌から作られる酸の生成を抑制する働きが期待できます。
とくに乳歯や生えたての永久歯にむし歯の予防効果が大きいとされています。
フッ素塗布によるむし歯予防は、乳歯が生え始める1歳前後から始め、3~4ヶ月に1回程度、定期的に継続するのが良いでしょう。
ただし、フッ素を塗ったからむし歯ができないというわけではありませんので、お子さんのご自身の歯みがきや親御さんの点検みがきは忘れずに行うようにしましょう。
04シーラント
シーラントはむし歯になるリスクが高い歯の溝を、歯科用プラスチックで塞ぎ、汚れがたまらないように処置する治療です。
プラスチックは時間の経過で溶けていき、体内に入っても害はありません。
乳歯は形が複雑なため、シーラント処置は効果的です。
とくに奥歯の深い溝は汚れがたまりやすく、むし歯になりやすいところです。
奥歯が萌出したらできるだけ早いうちに溝をコーティングするシーラント処理をお勧めします。
05定期検診
当院では、お子さんが自分から行きたくなるような歯科医院をめざしています。
スタッフ一同で、お子さんが楽しみながら定期的に治療を受けてもらえるような工夫をしています。
一般的な歯医者さんで治療がうまくいかなかったというお子さんや、小さなお子さんでもお気軽にいらっしゃってください。

年齢別の予防方法

年代によって、お口の予防で気をつけるポイントは違います。
患者様がいくつになっても健康なお口を保てるように年齢にあわせたケア方法をご紹介します。

010〜2歳
乳歯の前歯が生えた後から、虫歯菌がうつるリスクがあります。
赤ちゃんの口の中は無菌状態のため、離乳期は大人からうつるケースがほとんどと言われています。
赤ちゃんへの口移しは避け、コップやスプーン等の共有はしないように心がけてください。
ミルクを与える際も、なるべくお口の中に糖分が残らないよう時間を決めて与えるようにして、水分補給は水かお茶にすることが望ましいです。
また「歯磨き」も徐々に始めてください。
乳歯が生えてすぐの頃は、ガーゼや綿棒で優しく拭う程度で問題ありません。
徐々に赤ちゃん用の歯ブラシに切り替えて歯磨きを始めてください。
また、定期的に歯医者で検診を受け、予防をおすすめします。
赤ちゃんの頃から通院することで、「歯医者さんは怖くない」という感覚を育みやすくなります。
023〜6歳
お菓子を口にする機会が増えてしまう年齢ですので、この時期は「乳歯の虫歯を作らない、進行させない」ことが大切です。
乳歯は永久歯に比べてエナメル質が半分しかありません。
そのため、一旦虫歯になってしまうとあっという間に進行します。
乳歯の虫歯は、永久歯にも影響を及ぼします。永久歯も虫歯になりやすい環境となり、歯並びにも影響が出てきます。
036歳〜12歳
「6歳臼歯」と呼ばれる永久歯が生えてきます。
乳歯と比べると大きいですが、生えたての6歳臼歯の歯質は完全に出来上がっていません。
乳歯同様に虫歯になりやすい傾向にあり、乳歯からの生えかわりが進むと、歯の高さが不揃いになることも多いと言われています。
また、磨き残しも多くなりがちです。
小学生くらいになると、一人で歯磨きをするお子様も多いですが、高学年に上がるくらいまでは、大人が仕上げ磨きをしてあげると理想です。
歯並びや噛み合わせの問題が出てくるのもこの時期が多いため、お口のなかに注意してください。
04中高生
中学生を迎えると、お子様が自分自身でお口のケアをするようになります。
そのため、大人がお子様のお口の中の健康状態を把握することは困難になります。
この年齢は、まだまだ歯質は決して強いと言えません。
また、一度、虫歯になってしまうと進行しやすい時期です。

赤ちゃんの頃から一緒に定期的な予防ケアを心がけ、歯の健康を守る意識と知識を育んでいくことが大切です。